Conseguir Mi pausas activas para adolescentes To Work
Programas de bienestar profesional: Si trabajas en una empresa, verifica si ofrecen programas de bienestar profesional que incluyen pausas activas. Algunas organizaciones proporcionan recursos y actividades específicas para sus empleados.Las pausas activas favorecen el bienestar emocional, reducen el riesgo de enfermedades asociadas al sedentarism